PEMAKANAN SIHAT BAGI MEMBANTU MENGELAKKAN KANSER PAYUDARA
.
.
🍥Sayur-sayuran Hijau
Mulailah untuk memakan pelbagai sayur-sayuran hijau seperti kubis, brokoli, kembang kol, bayam sebagai menu diet anda. Kandungan vitamin, serat dan antioksidan di dalamnya membantu menghilangkan radikal bebas dan racun lain dari dalam tubuh. Antioksidan dan serat juga memainkan peranan penting dalam melindungi tubuh dari segala bentuk kanser, terutama kanser payudara.

🍥Protein
Makanan yang kaya dengan protein sangat baik untuk kesihatan payudara anda. Cubalah untuk membiasakan mengambil makanan yang terbuat dari kacang soya seperti susu soya, tempe dan tahu. Untuk camilan sehat, kacang-kacangan boleh menjadi pilihan yang tepat kerana kandungan proteinnya yang luar biasa.

🍥Jus Buah
Hampir semua orang tahu bahawa vitamin C merupakan zat antioksidan yang paling kuat, yang secara efektif dapat menjaga kesihatan payudara. Semakin sering mengambilnya, semakin banyak pula zat antioksidan dalam tubuh anda. Buah ini juga mempunyai peranan penting terhadap peningkatan sitem imun.

🍥Pelbagai Ikan
Ikan yang kaya dengan asid lemak Omega 3 dan mengandung vitamin D yang sangat tinggi. Kedua-dua bahan ini sangat baik untuk kelangsungan payudara, oleh itu anda harus memastikan ikan sentiasa dimasukkan ke dalam menu diet anda.

🍥Pelbagai Buah Beri
Selain rasanya yang lazat, buah beri mengandung nutrisi yang baik seperti serat dan vitamin C. Menariknya, buah beri boleh ditambah ke dalam menu makanan seperti meletakkannya pada yoghurt, salad, cereal dan smoothie anda.
.
.
Jom kita amalkan pemakanan sihat bermula SAAT INI🌱

#TipsByFiira

Nak share tentang satu produk intim ni
Jangan ingat muka ja kena jaga
Kalau syg aset kita...jaga la

Gel erat rapat fiira ni utk ketat sendat padat
Baru la cik laling syg 😍

Nak sapu dalam boleh..sapu luaran pun boleh
Akak dah try memang power gila babe !

EXTRA 10 ml menanti anda 😍

https://www.wasap.my/60194662448/ger

Masalah Faraj Berbau
.
Jom baca tips SIMPLE di bawah untuk menjaga kebersihan faraj.
.
.
🌸Amalkan pemakaian seluar dalam dan seluar yang selesa. Maksudnya tidak terlalu Ketat dan material kain daripada fabrik yang menyerap peluh dan tidak panas.

🌸Selepas membuang air kecil, lap kering bahagian faraj sebelum memakai seluar. Ini mengelakkan seluar dalam drp lembab seterusnya menggalakkan pertumbuhan bakteria.

🌸Cuba beralih kepada pemakaian pad organik atau 'panty liner moden' yang diperbuat daripada kain kapas dan boleh dibasuh.

🌸Kurangkan atau hentikan lebih baik makanan tinggi gula, fast food, jajan dan jeruk yang tinggi bahan perasa dan pengawet.

🌸Banyakkan pengambilan sayuran hijau, vitamin dan air mineral sekurangnya 2L sehari untuk dalaman yg sihat.
.
.
Nak prestasi faraj lebih tip top,
calit GEL ERAT RAPAT.
Kita selesa, Suami suka😜.
.
Semoga Bermanfaat. Jom share untuk info orang lain.

#TipsPenjagaanMissV
#Tips_Fiira

"Khasiat MAS COTEK & KACIP FATIMAH".


-MAS COTEK

Kembalikan peranakan di kedudukan asal.

-KACIP FATIMAH

Stabilkan kitaran haid.
Kurangkan senggugut .
Ia juga bagus untuk ibu-ibu berpantang bagi KECUTKAN RAHIM dengan cepat.
Menaikkan selera dalam hubungan intim
Memberi kelinciran pada dinding faraj ketika hubungan intim

#Info_GelEratRapat

"Khasiat tumbuhan GAJAH BERANAK & MANJAKANI?"

-GAJAH BERANAK

Nama pokok ni macam unik sikit kan😂tapi kesan dia power giler weh. Korang kalau lepas beranak tu mandi dn minum air rebusan akar&daun gajah inn Shaa Allah boleh kembalikan tenaga korang semasa bersalin tu. Nak ketat2 kan pun elok sangat tau🙊.

-MANJAKANI

Manjakani ramai yang dah tahu khasiatnya
Selain mengurangkan KEPUTIHAN manjakani juga berfungsi merapatkan dinding faraj supaya kembali ketat..Membunuh bakteria dan fungus yang menyebabkan bau busuk dan gatal-gatal di faraj.

#Info_GelEratRapat

MERUANG

Kalau meruang dgn #GELERATRAPAT jgn risau ya, dia tak akn jd berpasir dlm miss V Sbb dia berbentuk gel yang sangat pekat. Yg ada dlm gel tu, warna coklat tu adalah herba herba yg terpilih yg founder fiira masukkn antaranya manjakani, gajah beranak, kacip fatimah, akar serapat dan lain2.. (boleh tgk dlm komen bhn2 dalamnya)..
.
MERUANG TAK PERLU HARI HARI. CUKUP SEBULAN SEKALI SELEPAS PERIOD SAHAJA.. hari2 biasa boleh pakai jugak dap2 di pp miss v utk cerahkan miss v, nk sapu dipermukaan lubang faraj pun boleh utk pastikan miss v sentiasa wangi, bersih dri bau dan keputihan..
.
Nak skip pakai pun boleh tak da masalah ya.. Sbb Cikda sendiri pun pakai jimat sampai 3 bulan .. Cikda berani jual sebab sendiri dah cuba dan berkesan 😊😊
.
#fiiralovers
#geleratrapat

#FiiraBreastSerum Tak akan bagi kesan yg mendadak pada penggunanya ye.. Dia berkerja secara perlahan mengikut hormon badan seseorang.. Dia bukan sekali dua pakai terus mendadak besar nenen awak tu ye..

Rajin, Sabar & Konsisten untuk hasil yang terbaiik..

Tapi kalau tak mampu nak sabar, rajin & konsisten sila la Cuba produk berasaskan pil @ cucuk.. lebih cepat hasilnya, hasil yang mendadak.. TAPI AWAS !  kesannya fikir sendiri la kalau produk cepat nampak kesan apa akan jadi pada tubuh badan 💁💁

👉 Produk jenis sapu kita boleh control cara dia bekerja dan boleh minimum quantity dos dia .. dah puas hati boleh skip & kurangkan kuantiti dengan senang hati

👉 Produk jenis makan & cucuk terus masuk ke dlm badan tanpa dapat kita halang n nampak cara dia bekerja.. Kalau terlebih dos?? Pikir lah sendiri..

Nampak perbezaannya?? Nak cantik ada cara Selamat.. Pilih ditangan sendiri 💁 jadi pengguna yang bijak sebab pilihan di tangan anda.. 😘

#DAFTARKKM
#DAFTARKKBRUNEI

Gembira nya bila suami bisik manja kt telinga kita :

Miss V sayang ketatnya
Breast padu dah sayang
Wangi nye sayang

Auummm 😍😍😍 jom la grab set combo

Set COMBO PENGASIH MODEN
RM128 free postage free SEMENANJUNG
FREE GIFT

❤️ KENAPA FIIRA SERUM MENJADI PILIHAN  NO.1 DIHATI WANITA ❤️

💋 Menegangkankan payudara dan punggung
💋 Melembutkan kulit aset anda
💋 Membesarkan payudara & punggung yg kecil & tiada bentuk
💋 Membulatkan payudara & punggung
💋 Memontokkan payudara dan pinggul
💋 Mengangkat payudara & punggung yang jatuh
💋 Menyeimbangkan saiz pyudara yg kecil sebelah
💋 Cerahkan color aset anda
💋 cerahkan puting yg gelap
💋 mengurangkan selulit

NAK MONTOK ,GEBU & ANJAL BOLEH WASAP📲 +60194662448 SEKARANG SEBELUM TERLAMBAT..

#rahsiauntukmuwanita
#serumpayudarapunggung
#montokpadatgebu